وزن سالم
-
ورزشی > علم ورزش
فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
به گزارش ایسنا، وقتی روی ترازو میایستید، عددی که میبینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات،…
بیشتر بخوانید »
به گزارش ایسنا، وقتی روی ترازو میایستید، عددی که میبینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات،…
بیشتر بخوانید »