كاهش وزن
-
ورزشی > علم ورزش
نقش موثر ورزش در رژیم گیاهخواری برای کاهش وزن
[ad_1] به گزارش ایسنا، رژیم گیاهخواری تنها زمانی منجر به کاهش وزن میشود که انرژی دریافتی بدن، کمتر از انرژی باشد…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی > علم ورزش
کاهش وزن در خواب، از احتمال تا واقعیت
[ad_1] به گزارش ایسنا، آیا تا به حال چیزی در مورد چربی سوزی غیرفعال به گوشتان خورده است؟ وقتی صحبت از…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا عرق کردن منجر به کالریسوزی میشود؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، کالریها پیچیده به نظر میرسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به…
بیشتر بخوانید » -
۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
[ad_1] به گزارش ایسنا، بهار به سرعت در حال نزدیک شدن است و برای اکثر مردم زمان خلاص شدن از…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی > علم ورزش
چگونه چاق نشویم؟
[ad_1] به گزارش ایسنا، مدیریت وزن یکی از چالشهای اساسی زندگی مدرن است که بسیاری از ما با آن روبرو…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی > علم ورزش
فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
[ad_1] به گزارش ایسنا، وقتی روی ترازو میایستید، عددی که میبینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن…
بیشتر بخوانید »