خواب
-
استان ها > فارس
چرا باید خواب کافی داشته باشیم
بدون داشتن خواب، نمی‌توان مسیرهای مغز خود را شکل داد یا حفظ کرد. وجود این مسیرهای مغزی به ما امکان…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چه هورمون‌هایی بر کیفیت خواب تاثیرگذارند؟
به گزارش ایسنا، بدن ما این هورمون‌ها را به طور طبیعی تولید می‌کند اما برای سنتز آنها به آمینواسید تریپتوفان نیاز داریم…
بیشتر بخوانید »